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1、您好,这是急性腰扭伤,需要卧床休息,避免下床活动,才能更快的恢复。
2、建议:最快也一周的时间才能恢复正常,目前不适合活动,可以卧床静养,3日后可以对疼痛部位进行按摩及理疗治疗,恢复的会快一些。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。