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腰扭了怎么才能最快恢复视频(腰扭了怎么才能最快恢复)

来源:综合知识2023-05-28 17:15:55
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您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。腰扭了怎么才能最快恢复视频,腰扭了怎么才能最快恢复相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好,这是急性腰扭伤,需要卧床休息,避免下床活动,才能更快的恢复。

2、建议:最快也一周的时间才能恢复正常,目前不适合活动,可以卧床静养,3日后可以对疼痛部位进行按摩及理疗治疗,恢复的会快一些。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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