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今天芳芳来为大家解答以上的问题。b12维生素的作用及功能 副作用，2023年b12维生素的作用及功能及副作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、维生素b12和维生素b1都是维生素b族中的一种，属于水溶性的维生素，如果摄入人体之后，维生素b12没有被完全吸收利用的话，会随着人体的尿液直接排出体外，所以服用维生素b12，或者补充维生素b12，是不会造成人体维生素中毒的现象，并没有任何的副作用。
2、想要补充维生素b12的话，除了可以服用一些维生素片，也可以通过饮食的方法，但是维生素并不能起到治疗疾病的作用。
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