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薏米红薯粥的做法(红薯粥的做法)

来源:综合知识2024-01-03 09:40:21
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。薏米红薯粥的做法,红薯粥的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言红薯味道...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。薏米红薯粥的做法,红薯粥的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,它的热量比大米低,而且因为其富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。

2、材料主料:红薯1根、大米60g;辅料:水适量红薯粥1红薯去皮切滚刀块2大米洗净3将淘洗感觉的大米倒入锅中,加水4放入红薯5煮1小时即可小贴士。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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