您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。黑提的皮可以吃吗，黑提相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、黑提中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。

2、在提子中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变并能防止癌细胞扩散。

3、　　每100克果肉中含有：蛋白质0.2克、钙4毫克、磷15毫克、铁0.6毫克、胡萝卜素0.04毫克、维生素B1-0.04毫克、维生素B2-0.01毫克、烟酸0.1毫克、维生素C4.0毫克、维生素A0.4毫克、钾252毫克、钠2.0毫克、镁6.6毫克、氯2.2毫克、此外, 还含有葡萄糖、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。

4、　　黑提葡萄果穗呈长圆锥形，平均穗重500～700克，果粒阔卵形，果顶有明显的三条线，平均粒重8～10克，皮厚肉脆，果皮蓝黑色，光亮如漆，味酸甜，可溶性固形物含量17%以上。

5、果柄不易脱落，耐贮运。

6、　　黑提葡萄在微酸、微碱及中性土壤上均能生长，尤其喜欢土质疏松、排水良好的中性或微碱性沙壤土。

7、单篱形栽培定植时株行距为1 米x2米，挖好定植穴后，穴底填入农家肥并与表土混匀，其上覆一层表土，最上层种植苗木。

8、移栽后即浇一次大水，水过后扶正斜苗，7～10天后如无大雨应再浇1次水，以确保苗木成活。

9、　　提子的果肉、果皮，甚至核，都蕴藏着丰富的营养素，可谓全身都是宝。

10、提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。

11、再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。

12、　　黑提果颗表面有一层天生自然的白白的保护粉，这个可以保护黑提的食用新鲜度，所以每次食用时请按食用量清洗，剩余的果颗请不要清洗，可以用保鲜袋里面放在冰箱冷藏。

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