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补肾食材大全(2024年补肾食谱139例)

来源:综合知识2024-04-14 15:00:29
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。补肾食材大全,2024年补肾食谱139例相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、补肾食物有核桃...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。补肾食材大全,2024年补肾食谱139例相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、补肾食物有核桃、腰果、猪腰、韭菜、虾、虾仁、枸杞、黑豆、黑米、黑木耳、羊肉、栗子、冬虫夏草、海参等。

2、食谱举例醉虾原料:虾600克,绍酒适量。

3、做法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。

4、再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。

5、浸泡1小时后可以食用。

6、功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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