导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。抑郁症 认知疗法，2024年抑郁症的内观认知疗法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、抑郁...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。抑郁症 认知疗法，2024年抑郁症的内观认知疗法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、抑郁症患者可以观看一些乐观、积极向上的影片，来改善消极情绪，认知这个世界的美好。
2、尽量的减少个人化现象，减少患者走极端、疑心、失锐气、消极和自卑，可以给予心理上的疏导。
3、可以改善心境，让患者重归欢乐。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
