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褪黑素的功效与作用 知乎(2024年褪黑素的功效与副作用)

来源:综合知识2024-10-13 16:21:11
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。褪黑素的功效与作用 知乎,2024年褪黑素的功效与副作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。褪黑素的功效与作用 知乎,2024年褪黑素的功效与副作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、褪黑素副作用是容易引起心脑血管损害,损害肝肾功能,所以认为在,心脑血管疾病患者,肝肾功能不全时不能服用的,发生免疫性疾病也是不能服用的。

2、褪黑素具有加深睡眠,提高睡眠质量,更重要的是改善整个身体的机能状态,提高生活质量,延缓衰老的进程。

3、还具有调节免疫和抗肿瘤的作用。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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