辣椒炒鸡蛋,一道色香味俱全的家常菜,以其简单易做、味道鲜美而深受大众喜爱。这道菜主要由辣椒和鸡蛋两种食材组成,通过简单的烹饪技巧,即可呈现出一道美味佳肴。
准备材料
- 鸡蛋3-4个
- 辣椒2-3个(根据个人口味调整)
- 盐适量
- 生抽(酱油)少许
- 蒜末少许(可选)
- 食用油适量
制作步骤
1. 准备食材:首先将鸡蛋打入碗中,加入少量盐,用筷子或打蛋器搅拌均匀;辣椒洗净后去蒂去籽,切成条状或块状备用。
2. 炒鸡蛋:锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,倒入打好的鸡蛋液。待鸡蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使鸡蛋块均匀受热,炒至鸡蛋呈金黄色时盛出备用。
3. 炒辣椒:锅中留底油,加热后放入切好的辣椒翻炒,加入少量盐调味,可根据个人喜好加入蒜末增加香气。辣椒炒至表皮略微起泡,颜色变深即可。
4. 合炒:将炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与辣椒一起快速翻炒几下,让鸡蛋吸收辣椒的香味,最后根据需要可以加入少许生抽调色调味,快速翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
- 选择辣椒时,可以根据个人口味选择辣度不同的辣椒,喜欢更香脆口感的可以适当减少辣椒的水分,如在炒辣椒前先用厨房纸吸去表面多余的水分。
- 炒鸡蛋时火候不宜过大,以免外焦里生,影响口感。
- 根据个人口味,还可以在炒鸡蛋时加入一些葱花或者剁碎的青红椒提味。
这样一道简单又美味的辣椒炒鸡蛋就完成了,不仅色彩诱人,而且营养丰富,是一道非常适合作为家常便饭的菜品。