面对网贷逾期的情况，首先需要保持冷静，然后采取积极措施解决问题。下面是一些建议，帮助您应对和解决网贷逾期的问题：

1. 了解逾期情况

首先，明确自己的逾期情况，包括欠款总额、逾期天数以及每日产生的罚息。这有助于您更准确地评估自己的财务状况，并为后续的还款计划做准备。

2. 联系贷款平台

及时与贷款平台联系，说明您的实际情况，询问是否有延期还款的可能性或提供其他解决方案。部分平台可能愿意协商，给予一定的宽限期或调整还款计划。

3. 制定还款计划

根据自己的经济能力，制定一个切实可行的还款计划。可以尝试先偿还一部分欠款，减轻利息负担；同时，规划未来几个月的收入，确保能够按时还清剩余款项。

4. 削减非必要开支

审视个人支出，减少不必要的消费，将节省下来的资金用于偿还债务。比如取消不常用的订阅服务、减少外出就餐等。

5. 寻求家人或朋友的帮助

如果自己确实难以独立解决，不妨向家人或朋友求助，看是否能得到暂时性的财务支持。当然，这需要基于相互信任的基础上进行。

6. 避免再次逾期

一旦开始还款，务必按照计划执行，避免再次发生逾期。同时，今后在借贷时要谨慎考虑自身还款能力，避免过度负债。

结语

遇到网贷逾期问题并不可怕，关键在于正视问题，积极寻求解决方案。通过上述方法，大多数情况下都能够有效缓解甚至解决逾期问题。希望每位朋友都能顺利度过难关，重新建立良好的信用记录。