“996”是一种工作制度，指的是工作日早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天。这种工作模式在中国的互联网公司中较为普遍，尤其在创业公司和一些大型科技公司中更为常见。
“996工作制”最早由互联网公司推行，目的是为了追求更高的工作效率和更快的发展速度。然而，这种工作制度引发了广泛的争议。支持者认为，996工作制可以为企业创造更多的价值，员工也可以通过加班获得更高的收入。而反对者则认为，长时间的工作不仅会损害员工的身体健康，还会导致家庭关系紧张，甚至会影响社会的稳定和发展。
实际上，“996工作制”违反了《中华人民共和国劳动法》的相关规定，该法律明确规定了工时制度，即每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。因此，企业强制要求员工执行996工作制是违法的行为。对于这种现象，国家相关部门已经明确表示不支持，同时呼吁企业遵守法律法规，保障员工的合法权益。
对于个人而言，在选择工作时，应该根据自身情况权衡利弊，不要盲目追求高薪而忽视了自己的健康和生活质量。同时，也要学会合理规划时间，保持良好的生活习惯，避免长期处于高压状态。