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豆腐烧茄子最正宗的做法

来源:网易  编辑:卓菁悦综合知识2025-02-14 22:28:26

豆腐烧茄子,这道色香味俱全的家常菜,是将软嫩的豆腐与鲜美的茄子相结合,烹饪出一道既营养又美味的佳肴。下面是一份简单而正宗的豆腐烧茄子做法。

材料

- 豆腐:300克(建议选择北豆腐,即老豆腐)

- 长茄子或圆茄子:2个(根据个人喜好选择)

- 大蒜:3瓣

- 生姜:一小块

- 青红椒:适量(可选,用于增加色彩和口感)

- 盐:适量

- 生抽(酱油):适量

- 糖:少许

- 水淀粉:适量(用于勾芡)

- 花生油或其他植物油:适量

准备工作

1. 豆腐处理:将豆腐切成约2厘米见方的小块,用厨房纸吸干表面水分。

2. 茄子处理:茄子洗净后去蒂,切成与豆腐大小相近的块状,撒上少许盐腌制10分钟,然后用水冲洗干净并吸干水分。

制作步骤

1. 预处理:将大蒜切片,生姜切末,青红椒切丝备用。

2. 炸豆腐:锅中倒入足够的花生油,待油温五成热时,下入豆腐块,中小火慢炸至两面金黄,捞出沥油。

3. 炒茄子:另起一锅,加入少量油,先放入大蒜片和生姜末爆香,再加入茄子翻炒至微软。

4. 调味:向锅中加入适量的水,再加入生抽、糖调味,放入炸好的豆腐块,轻轻翻动使豆腐均匀吸收汤汁。

5. 勾芡:待汤汁略微收浓时,用水淀粉勾芡,最后撒上青红椒丝增色提味即可出锅。

小贴士

- 茄子容易吸油,因此在处理茄子时可以先用盐腌制,这样不仅可以去除多余的水分,还能减少吸油量。

- 在炸豆腐时,油温不宜过高,以免外焦里生。

- 最后的勾芡可以根据个人口味调整,喜欢汤汁多一些的可以适当增加水量。

按照上述步骤操作,您就能在家享受到一道色香味俱全的豆腐烧茄子了。希望这份食谱能让您的餐桌更加丰富多彩!

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