豆腐烧茄子,这道色香味俱全的家常菜,是将软嫩的豆腐与鲜美的茄子相结合,烹饪出一道既营养又美味的佳肴。下面是一份简单而正宗的豆腐烧茄子做法。
材料
- 豆腐:300克(建议选择北豆腐,即老豆腐)
- 长茄子或圆茄子:2个(根据个人喜好选择)
- 大蒜:3瓣
- 生姜:一小块
- 青红椒:适量(可选,用于增加色彩和口感)
- 盐:适量
- 生抽(酱油):适量
- 糖:少许
- 水淀粉:适量(用于勾芡)
- 花生油或其他植物油:适量
准备工作
1. 豆腐处理:将豆腐切成约2厘米见方的小块,用厨房纸吸干表面水分。
2. 茄子处理:茄子洗净后去蒂,切成与豆腐大小相近的块状,撒上少许盐腌制10分钟,然后用水冲洗干净并吸干水分。
制作步骤
1. 预处理:将大蒜切片,生姜切末,青红椒切丝备用。
2. 炸豆腐:锅中倒入足够的花生油,待油温五成热时,下入豆腐块,中小火慢炸至两面金黄,捞出沥油。
3. 炒茄子:另起一锅,加入少量油,先放入大蒜片和生姜末爆香,再加入茄子翻炒至微软。
4. 调味:向锅中加入适量的水,再加入生抽、糖调味,放入炸好的豆腐块,轻轻翻动使豆腐均匀吸收汤汁。
5. 勾芡:待汤汁略微收浓时,用水淀粉勾芡,最后撒上青红椒丝增色提味即可出锅。
小贴士
- 茄子容易吸油,因此在处理茄子时可以先用盐腌制,这样不仅可以去除多余的水分,还能减少吸油量。
- 在炸豆腐时,油温不宜过高,以免外焦里生。
- 最后的勾芡可以根据个人口味调整,喜欢汤汁多一些的可以适当增加水量。
按照上述步骤操作,您就能在家享受到一道色香味俱全的豆腐烧茄子了。希望这份食谱能让您的餐桌更加丰富多彩!