在当前的数字时代，网络借贷已成为许多人解决短期财务需求的一种便捷方式。然而，随之而来的隐私泄露问题也引起了人们的广泛关注。为了避免网贷平台获取并使用您的通讯录信息，您可以采取以下几种措施：
1. 选择信誉良好的平台
首先，在选择网络借贷平台时，请务必进行充分的调查和筛选。选择那些有良好口碑、用户评价高的正规平台，避免使用未经认证的小型或非正规平台。这些平台往往更加注重保护用户的隐私安全。
2. 仔细阅读条款与条件
在注册和申请贷款前，一定要详细阅读服务协议中的所有内容，特别是关于数据收集、存储和使用的条款。如果您发现平台可能滥用通讯录信息，应立即放弃使用该服务。
3. 使用虚拟号码或第三方服务
一些应用允许您创建虚拟电话号码，这样即使平台需要验证您的身份，他们也不会直接获得您的真实手机号码。此外，也可以考虑使用专门提供隐私保护的第三方服务平台。
4. 调整手机权限设置
对于已经安装的借贷应用程序，可以在手机的设置中检查并调整其访问通讯录等敏感信息的权限。如果某个应用没有明确的理由要求访问此类信息，可以考虑撤销其权限。
5. 增强个人信息保护意识
除了上述具体措施外，增强个人隐私保护意识也是非常重要的。比如，不随意公开自己的联系方式；定期更改密码，使用复杂度较高的密码组合；不在不可信的网站上填写个人信息等。
通过以上方法，可以在一定程度上减少甚至避免网贷平台获取和使用您的通讯录信息，从而更好地保护个人隐私安全。
