压敏电阻（Varistor）是一种具有非线性电压-电流特性的电子元件，主要用于过电压保护。要准确判断一个压敏电阻的好坏，可以通过以下几种方法进行测量：

1. 使用万用表的电阻档

- 步骤：首先，将万用表调至电阻档，选择合适的量程（通常为200K或2M）。然后，将万用表的两个测试笔分别接触压敏电阻的两端。

- 结果分析：对于正常的压敏电阻，在未达到其启动电压之前，其电阻值应该非常大（通常为兆欧级别）。如果测量到的电阻值很小或者接近于零，则表明压敏电阻可能已经损坏。

2. 使用万用表的二极管档

- 步骤：将万用表切换到二极管测试模式。使用万用表的测试笔接触压敏电阻的两端。

- 结果分析：正常情况下，由于压敏电阻具有不对称的电压-电流特性，使用万用表的二极管档时，应该只能在某个方向测得导通电压（通常是几伏特），而在反向时显示超量程或开路。如果两个方向都能导通或都不能导通，则说明压敏电阻可能存在故障。

3. 使用示波器测量电压响应

- 步骤：将压敏电阻连接到一个适当的电路中，比如与一个可调电源和限流电阻串联。调整电源电压直到超过压敏电阻的启动电压，然后使用示波器观察输出电压的变化。

- 结果分析：正常工作的压敏电阻会在其启动电压附近迅速降低输出电压，形成一个明显的“钳位”效应。如果观察不到这种现象，或者响应迟缓，则可能是压敏电阻性能下降或已损坏。

请注意，在进行上述任何一种测试之前，请确保断开电路电源，并采取适当的安全措施，避免触电风险。此外，不同的压敏电阻型号可能有不同的规格参数，因此在测试前最好查阅具体产品的技术文档。