经济全球化是指全球经济体系日益紧密地相互联系和影响的过程，它涉及商品、服务、资本和技术在全球范围内的自由流动。这一过程不仅改变了国家之间的经济关系，也深刻影响了人们的生活方式和社会结构。

首先，经济全球化促进了国际贸易的发展。随着跨国公司的兴起，商品和服务的跨境交易量大幅增加，这不仅为各国提供了更广阔的市场，也为消费者带来了更多选择。其次，资本的全球流动加速了国际投资的增长，帮助资源在全球范围内得到更有效的配置。此外，技术的进步和知识的传播，使得创新成为可能，推动了全球生产力的提升。

然而，经济全球化也带来了一系列挑战。例如，一些发展中国家可能因缺乏竞争力而难以从全球化中获益，导致贫富差距进一步扩大。同时，全球化还加剧了环境问题，如资源过度开采和污染排放等。此外，全球化也可能导致工作岗位流失，特别是在制造业领域，因为企业可能会将生产转移到劳动力成本更低的国家。

面对这些挑战，国际合作变得尤为重要。通过制定公平合理的国际规则，可以确保所有国家都能从全球化中受益，促进更加平衡和可持续的发展。同时，加强环境保护措施，保护劳动者权益，也是实现全球化包容性增长的关键。

总之，经济全球化是一把双刃剑，既带来了前所未有的机遇，也伴随着一系列挑战。只有通过全球合作，才能最大限度地发挥其积极效应，同时有效应对各种潜在风险。