刷机是指将手机的系统进行更新或更换，对于一些喜欢追求新鲜体验或是手机出现问题的用户来说，刷机是一个常见且有效的解决办法。不过需要注意的是，刷机会有一定的风险，比如可能会导致手机失去保修资格，甚至有可能因为操作不当导致手机变砖。因此，在决定刷机之前，一定要做好充分的准备。

对于联想手机，刷机步骤大致如下：

1. 备份数据：在开始刷机前，务必备份好手机中的重要资料，以防数据丢失。

2. 解锁Bootloader：这是刷机的第一步，也是必要的一步。不同的机型解锁方式可能不同，请参考官方教程或社区指南。

3. 下载所需文件：包括ROM包（即新的系统镜像）和对应的刷机工具。确保下载的文件版本与你的设备型号匹配。

4. 安装驱动程序：为了能够顺利连接电脑和手机，需要在电脑上安装相应的USB驱动程序。

5. 进入Fastboot模式：通过电源键和音量键组合，进入手机的Fastboot模式。

6. 使用刷机工具刷入新系统：按照刷机工具的指引，将ROM包刷入手机。

7. 重启手机：完成刷机后，记得重启手机，让新系统生效。

值得注意的是，刷机是一项技术性较强的操作，如果你对这个过程不太熟悉，建议寻求专业人士的帮助，或者参考详细的教程和视频指导，以减少出现错误的可能性。同时，刷机前务必确认自己的设备是否支持刷机，以及是否了解并接受可能带来的风险。