"一贴二低三靠"这个说法源自中医的外治法，主要应用于膏药的使用上。这一说法具体指的是在使用膏药时应当遵循的操作步骤和技巧，旨在使膏药更好地发挥作用，达到治疗的效果。

"一贴"指的是首先将患处清洁干净，确保膏药能够直接接触皮肤，发挥其应有的疗效。这一步骤要求在贴膏药之前，先用温水清洗患处，并用干净的毛巾轻轻擦干，去除皮肤表面的污垢和油脂，以便膏药能够更加紧密地贴合皮肤，提高药物吸收效率。

"二低"是指膏药的温度要低于人体体温，以及膏药的黏性不宜过高。膏药温度过低可能会导致皮肤受凉，而黏性过高则可能造成皮肤损伤或不适。因此，在使用膏药前，应将其放置于室温环境中，使其温度接近人体体温，同时选择黏性适中的膏药产品。

"三靠"则是指膏药与皮肤的紧密贴合度。具体包括：膏药应紧贴患处，避免出现空隙；膏药边缘应尽量与皮肤齐平，减少边缘翘起的可能性；膏药应平整无褶皱，以保证药物成分均匀分布并被皮肤充分吸收。此外，还需要注意的是，在贴膏药的过程中，动作要轻柔，以免对患处造成二次伤害。

通过遵循“一贴二低三靠”的原则，可以有效提高膏药的治疗效果，促进病情恢复。当然，在实际应用中，还需根据个人体质和病情的具体情况，合理选择膏药品种及使用方法。如果症状严重或持续不见好转，应及时就医诊治。