正常人在良好的健康状况下，跑完5公里的时间会因年龄、性别、体能和训练水平等因素而有所不同。一般来说，对于一个没有经过专业训练的成年人来说，完成5公里大约需要30分钟到60分钟之间。

对于那些刚开始跑步的人，他们可能需要更长的时间来完成这段距离。例如，一些初学者可能需要45分钟到60分钟的时间才能跑完5公里。而对于有经验的跑者或者经常锻炼的人来说，他们可能会在25分钟到35分钟内完成这个距离。顶尖的业余跑者甚至可以在这个距离上跑进20分钟以内。

然而，重要的是要记住，跑步的目标应该是保持健康和享受运动的乐趣，而不是仅仅关注速度。如果你是一个刚刚开始跑步的人，不要担心自己的速度，而是应该专注于建立耐力和提高体能。随着时间的推移，你将能够逐渐提高你的速度和耐力。

总之，正常人在良好健康状况下的5公里跑步时间通常在30分钟到60分钟之间。但无论你的速度如何，重要的是要保持积极的态度，享受跑步的过程，并且根据自己的情况逐步提高。