扁扁的海鱼，通常指的是身体扁平且适应了海洋底栖生活的鱼类。这类鱼在海洋生态系统中扮演着重要的角色，它们不仅形态各异，而且生活习性也非常独特。下面将介绍几种常见的扁扁的海鱼。
鳗鲶
鳗鲶是一种常见的扁平海鱼，其体形细长，头部宽大，身体逐渐变细。这种鱼通常生活在海底，用发达的胸鳍帮助自己在沙子或泥沙中快速移动。鳗鲶喜欢夜间活动，白天则隐藏在洞穴或岩石缝隙中休息。
比目鱼
比目鱼是扁平海鱼中的代表，如鲽鱼和鳎鱼等。这类鱼的两只眼睛都长在头部的一侧，这使它们能够在海底平铺身体时更好地观察上方的情况。比目鱼的皮肤颜色可以随着周围环境的变化而变化，具有很好的伪装效果，能够有效地躲避天敌。
鲽鱼
鲽鱼属于比目鱼的一种，身体非常扁平，两侧对称，眼睛位于头部的上侧。鲽鱼多见于温带海域，常在沙质或泥质的海底觅食。它们主要捕食小型甲壳类动物和其他水生无脊椎动物。
鲑鱼
虽然鲑鱼并不完全符合“扁扁”的定义，但某些种类的鲑鱼（如大西洋鲑）在幼年阶段会经历一个扁平化的过程，以便更适应淡水环境。成年后，它们会回到海洋中，此时身体恢复到更为流线型的形状。
这些扁扁的海鱼在海洋生态系统中占据着重要位置，不仅为人类提供了丰富的食物资源，也维持了海洋生物多样性的平衡。了解这些鱼类的生活习性和生态特性，有助于我们更好地保护海洋环境，促进人与自然和谐共存。