一米等于100公分，这是国际单位制中的基本换算关系。在日常生活中，我们经常会用到这两个长度单位进行测量和描述物体的尺寸。为了更好地理解这一换算关系，我们可以从以下几个方面进行了解：

首先，我们要知道“米”是国际单位制中长度的基本单位，符号为“m”。而“公分”实际上是“厘米”的俗称，是长度的一个较小单位，符号为“cm”。1米等于100厘米，即1m=100cm。

其次，米和厘米之间的换算是十进制的，这使得换算变得非常简单。当我们需要将米转换为厘米时，只需将米数乘以100即可；相反地，如果要将厘米转换为米，则需将厘米数除以100。例如：2米等于200厘米（2×100=200），而300厘米则等于3米（300÷100=3）。

此外，在实际应用中，米和厘米被广泛用于各种场合。例如，在建筑施工领域，工程师们通常使用米作为单位来描述建筑物的高度或宽度；而在裁缝店或服装厂里，裁剪布料时则更常用到厘米这个单位，因为这样可以更加精确地控制布料的尺寸。同时，学校教育中也会涉及米和厘米的教学内容，帮助学生建立正确的长度概念，并掌握基本的换算技巧。

总之，了解米与厘米之间的换算关系对于我们日常生活和学习工作都有着重要意义。希望上述信息能帮助大家更好地理解和记忆这一知识点。