TVOC，全称Total Volatile Organic Compounds，即总挥发性有机化合物，是空气中多种挥发性有机物的总和。这些有机化合物可能来源于建筑装修材料、家具、家用化学品等，对人体健康构成潜在威胁。了解TVOC的正常范围对于评估室内空气质量至关重要。

TVOC的正常范围

TVOC的正常范围并没有一个固定的标准值，因为其浓度会受到多种因素的影响，如地理位置、季节变化、室内外通风状况等。然而，根据世界卫生组织（WHO）和美国环保署（EPA）的指导原则，一般认为TVOC浓度低于0.2毫克/立方米（mg/m³）时，对大多数人来说是相对安全的。当TVOC浓度超过这个数值时，可能会出现一些健康问题，比如眼睛、鼻子和喉咙刺激，头痛，恶心，以及对皮肤和眼睛的刺激等。

如何降低TVOC浓度

- 增加通风：定期开窗换气可以有效降低室内TVOC浓度。

- 选择低VOC产品：在购买建筑材料、家具及家用化学品时，优先选择标明“低VOC”或“无VOC”的产品。

- 植物净化空气：某些植物被认为有助于吸收空气中的有害物质，虽然它们不能完全替代其他空气净化方法，但作为辅助手段是有益的。

- 使用空气净化器：选择带有活性炭滤网的空气净化器可以帮助去除空气中的挥发性有机化合物。

总之，虽然没有一个固定的TVOC正常范围标准，但保持适当的通风和选择低污染材料是维持良好室内空气质量的关键措施。