双系统指的是在一台计算机上安装两个不同的操作系统，例如Windows和Linux。有时，用户可能因为各种原因想要移除其中一个操作系统。下面是如何安全地从计算机中删除一个操作系统的步骤：

1. 备份数据

在进行任何操作之前，请确保备份所有重要数据。删除操作系统的过程中可能会意外丢失文件。

2. 确认分区

启动到你想要保留的操作系统（比如Windows或Linux）。使用磁盘管理工具确认哪个分区属于你想删除的操作系统。在Windows中，可以使用“磁盘管理”工具；在Linux中，可以使用GParted或其他类似的工具。

3. 删除分区

一旦确认了要删除的操作系统的分区，就可以删除它了。在Windows的磁盘管理中，右键点击分区并选择“删除卷”。在Linux的GParted中，右键点击分区并选择“删除”。

4. 扩展保留分区

删除分区后，你需要扩展保留的操作系统的分区以利用释放出来的空间。在Windows的磁盘管理中，右键点击需要扩展的分区，选择“扩展卷”，然后按照向导完成操作。在Linux中，可以使用GParted将未分配的空间添加到现有的分区。

5. 更新引导加载程序

如果删除了一个操作系统，可能需要更新引导加载程序（如GRUB）以正确引导到保留的操作系统。对于Linux，通常在删除Linux分区后，Windows会自动接管引导过程。如果需要手动更新GRUB，可以在Live CD/USB环境下重新安装GRUB。

6. 重启计算机

完成上述步骤后，重启计算机，你应该能够正常进入保留的操作系统。

注意事项

- 在执行这些操作前，请确保你有足够的技术知识，或者寻求专业人士的帮助。

- 操作过程中务必小心，错误的操作可能导致数据丢失或系统无法启动。

通过以上步骤，你可以安全地从你的计算机中删除一个操作系统，并合理利用磁盘空间。