一米等于一百厘米，这是国际单位制中长度单位换算的基本常识。在日常生活和科学研究中，我们经常需要进行长度单位的转换，了解这些基本换算关系对我们的工作和学习都至关重要。

米（meter）是国际单位制中的基本长度单位，符号为“m”。厘米（centimeter）则是米的一个分数单位，它表示的是米的一百分之一，符号为“cm”。因此，1米等于100厘米。这一换算关系在全球范围内被广泛接受并使用，是全球通用的度量标准。

在实际应用中，这种换算关系非常实用。例如，在建筑施工时，工人需要将图纸上的尺寸从米转换成厘米，以便更精确地测量材料和确定结构尺寸；在服装设计领域，设计师也需要将人体测量数据从厘米转换成米，以便于计算和制作合适的服装；在日常生活中，当我们购买家具或装饰品时，商家提供的尺寸通常会用厘米表示，而我们可能更习惯于用米来衡量空间大小，这时就需要进行单位换算。

掌握这种基本的换算关系，不仅能够帮助我们更好地理解和使用不同的度量系统，还能提高我们在各种场合下的工作效率和准确性。同时，这也体现了现代科学计量体系的统一性和便捷性，使得世界各地的人们能够基于相同的度量标准进行交流和合作。