俄罗斯，这个横跨欧亚大陆的广阔国家，拥有世界上最大的国土面积，其气候类型也异常多样。从北极圈内寒冷的冰原到远东地区温和湿润的温带气候，俄罗斯的气温变化范围极大，形成了独特的自然景观和生态系统。

在西伯利亚地区，冬季漫长而严寒，夏季短暂且凉爽。例如，奥伊米亚康村被誉为“北半球最冷的人类居住地”，曾记录到-71.2℃的历史最低温度。而到了夏季，这里白天的平均气温可以达到20℃左右。这种极端的温差使得当地的建筑和生活方式都具有特殊性，比如房屋墙壁厚度超过一米，街道上随处可见的供暖设施等。

相比之下，位于黑海沿岸的索契则享有地中海型气候，冬季温暖，夏季炎热。这里的年均气温约为15℃，即使在最冷的一月份，平均气温也能保持在4℃以上，而夏季七月份的平均气温则可达到23℃左右。这样的气候条件使得索契成为俄罗斯著名的旅游胜地之一，尤其适合滑雪和海滩度假。

俄罗斯北部的摩尔曼斯克市位于北极圈内，享受着“永昼”与“极夜”的奇观。每年的六月和七月，太阳几乎不落山；而在十二月至次年一月期间，则会出现连续数周不见天日的情况。尽管如此，由于北大西洋暖流的影响，摩尔曼斯克的冬季并不像其他同纬度地区那样寒冷，平均气温通常维持在-5℃至-10℃之间。

综上所述，俄罗斯的气温分布极为复杂，从酷寒到温暖应有尽有，这不仅塑造了该国丰富多样的自然风光，也为当地居民提供了丰富多彩的生活方式。