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铁板烤鱼的做法

来源:网易  编辑:祁婷眉综合知识2025-03-09 16:50:26

铁板烤鱼是一道色香味俱全的美食,深受大家的喜爱。这道菜的特点是外焦里嫩,香辣可口,制作方法简单易学。下面我将为您详细介绍铁板烤鱼的制作步骤。

准备材料

- 主料:新鲜草鱼或鲤鱼一条(约750克)

- 辅料:洋葱半个、青椒一个、红椒一个

- 调料:食用油、盐、生抽、老抽、料酒、白糖、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、大蒜几瓣、生姜一小块

制作步骤

1. 准备鱼:首先将鱼洗净,去鳞去内脏,然后在鱼身上切几刀以便入味。用厨房纸吸干水分后,在鱼身两面均匀撒上适量的盐和料酒腌制20分钟。

2. 准备辅料:洋葱、青椒、红椒切成丝,大蒜、生姜切片备用。

3. 调制酱汁:取一个小碗,加入生抽、老抽、白糖、少量水调成酱汁备用。

4. 煎鱼:热锅冷油,油温五成热时放入腌好的鱼,小火慢煎至两面金黄,取出备用。

5. 炒香料:锅中留底油,加入蒜片、姜片爆香,再加入洋葱丝、青红椒丝翻炒出香味。

6. 烹制:将煎好的鱼放回锅中,倒入事先调好的酱汁,大火收汁,使鱼充分吸收调料的味道。

7. 装盘:最后将鱼和蔬菜一起盛到预热过的铁板上,撒上适量的孜然粉、辣椒粉和花椒粉即可上桌。

小贴士

- 鱼的选择很重要,要选择新鲜的活鱼,这样做出的烤鱼才更加美味。

- 煎鱼时一定要耐心,不要急于翻动,以免破坏鱼的完整性。

- 在最后一步撒上调料时,根据个人口味调整用量,喜欢更辣一些的可以多加些辣椒粉。

按照以上步骤操作,一道美味的铁板烤鱼就可以完成了。希望您在家尝试制作时也能享受到烹饪的乐趣,并与家人朋友分享这份美味。

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