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冬寒菜的做法

2025-03-10 01:33:35

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2025-03-10 01:33:35

冬寒菜,又名冬寒白菜或雪里蕻,是一种在中国广泛种植和食用的蔬菜。它具有独特的香味和口感,常被用来制作腌菜或是与其他食材一起烹饪。下面将介绍一种简单的冬寒菜做法——冬寒菜炒肉。

准备材料

- 冬寒菜 300克

- 猪肉(瘦肉) 100克

- 蒜末 适量

- 生姜末 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 鸡精(可选) 少许

- 植物油 适量

制作步骤

1. 准备食材:首先,将冬寒菜洗净,去掉老叶和根部,切成适当长度;猪肉切片后切成细丝备用。

2. 腌制猪肉:在猪肉丝中加入少许盐、生抽和少量植物油,搅拌均匀后腌制10分钟,让肉丝入味。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油温五成热时下入腌好的肉丝快速翻炒至变色,然后盛出备用。

4. 炒冬寒菜:锅中留底油,加入蒜末和生姜末爆香,随后下入冬寒菜快速翻炒,根据个人口味加入适量的盐调味。

5. 混合翻炒:待冬寒菜略微软化后,将之前炒好的肉丝倒回锅中,与冬寒菜一起快速翻炒均匀,使味道充分融合。

6. 调味出锅:最后根据个人喜好可以撒入少量鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士

- 冬寒菜本身带有一定咸度,在调味时要适量减少盐的用量。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免冬寒菜出水过多影响口感。

- 可以根据个人口味添加一些辣椒或者花椒增加风味。

通过上述步骤,一道美味的冬寒菜炒肉就完成了。这道菜色泽鲜艳,味道鲜美,是一道非常适合冬季食用的家常菜肴。希望你能尝试制作,并享受美食带来的乐趣!

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