六一儿童节，是属于孩子们的节日。这一天，许多家长会为孩子准备一些小零食，让这个节日变得更加甜蜜和快乐。下面是一份适合六一儿童节的零食清单，旨在为孩子们带来健康与乐趣并存的美好体验。

1. 水果拼盘

选择新鲜的水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓等，切成小块或片状，摆放在漂亮的盘子里。色彩斑斓的水果不仅美观，还能提供丰富的维生素和矿物质，是健康零食的首选。

2. 自制爆米花

用少量的橄榄油在锅中加热玉米粒，轻轻摇晃直到全部爆开。撒上一点海盐或者糖粉，既简单又美味。自制的爆米花不含任何添加剂，更加安全健康。

3. 坚果混合包

准备一小袋混合坚果，如杏仁、核桃、腰果等，它们富含健康的脂肪和蛋白质，有助于孩子的成长发育。注意选择无盐或低盐版本，避免过多钠摄入。

4. 果汁冰棒

使用新鲜果汁（如西瓜汁、芒果汁）制作冰棒。将果汁倒入冰棒模具中冷冻，既能解暑又能补充水分和维生素。自制冰棒不含人工色素和防腐剂，更健康。

5. 饼干与巧克力

选择全麦或燕麦饼干，搭配一些黑巧克力碎片。这类零食不仅口感丰富，还含有膳食纤维和抗氧化物质，适量食用对身体有益。

6. 小蛋糕与马卡龙

如果条件允许，可以准备一些小巧精致的小蛋糕或法式马卡龙作为庆祝。这些甜品虽然热量较高，但偶尔享受一次也是不错的选择。

结语

在准备零食时，应注重营养均衡，避免过多的糖分和油脂摄入。通过这份清单，希望能帮助家长们为孩子们挑选出既健康又美味的零食，共同度过一个充满欢笑和甜蜜的六一儿童节。