“卑以自牧”这一成语出自《周易·谦卦》：“谦谦君子，卑以自牧也。”这句话的大意是，即使是一个有德行的君子，也会用谦逊的态度来约束自己。这里的“卑”并不是指低贱或卑微，而是指一种谦虚、低调的态度；“自牧”则是自我约束、自我管理的意思。

在现代社会，“卑以自牧”的含义可以理解为一个人无论在何种情况下都应该保持谦逊的态度，不断地提升和完善自己，不骄傲自满，不因一时的成功而迷失方向。这种态度不仅有助于个人品德的修养，也有利于建立良好的人际关系，因为谦逊的人更容易得到他人的尊重和认可。

谦逊是一种美德，它能够帮助人们更好地认识自己的不足，激发学习的动力，促进个人成长。同时，在团队合作中，谦逊的人更愿意倾听他人的意见，乐于分享自己的知识和经验，这对于团队协作和个人职业发展都是非常有益的。

总之，“卑以自牧”教导我们要保持谦逊的态度，不断自我完善，这不仅是对个人品格的要求，也是适应社会发展的需要。在快速变化的时代背景下，每个人都应该学会谦逊地面对生活中的挑战与机遇，不断提升自我，实现个人价值。