手球，又称手球运动或手球比赛，是一种起源于欧洲的室内集体球类运动。这项运动结合了篮球和足球的元素，但主要依靠手部动作进行传球、接球和射门。手球的规则相对简单，每队由七名球员组成，包括一名守门员，目标是将球投入对方球门得分。

历史沿革

手球运动的历史可以追溯到20世纪初的丹麦和德国，最初作为一种户外活动流行起来。随着这项运动的发展，它逐渐演变成一项室内运动，并于1936年在柏林奥运会上首次成为正式比赛项目。此后，手球在全球范围内得到了广泛传播和发展，特别是在欧洲国家中，如法国、德国、挪威等国，手球成为了非常受欢迎的体育项目之一。

比赛规则

手球比赛通常分为两个半场，每个半场20分钟，中间休息时间10分钟。比赛中，球员们需要通过快速传递和灵活移动来寻找进攻机会，同时防守方则需紧密协作，阻止对方得分。比赛过程中，球员可以用任何部位触球，除了守门员在本方禁区内可以用手触球外，其他情况下用手触球会被判为犯规。

重要赛事

国际上最著名的手球赛事包括世界男子手球锦标赛、世界女子手球锦标赛以及奥运会手球比赛。这些赛事汇聚了来自世界各地的顶尖队伍，展现了高水平的比赛对抗和技术水平，深受全球体育爱好者的喜爱。

手球不仅是一项竞技性极强的体育运动，也强调团队合作和个人技巧的培养。它有助于提高参与者的身体素质、协调能力和团队精神，因此在许多国家和地区被广泛推广作为青少年体育教育的一部分。