100毫米等于0.1米。毫米和米都是国际单位制中的长度单位，它们之间的换算关系是基于十进制的。

在日常生活中，我们经常会遇到需要进行单位换算的情况。例如，在测量物体的长度或距离时，可能会使用到毫米（mm）、厘米（cm）、分米（dm）、米（m）等不同的单位。了解这些单位之间的换算关系，可以帮助我们更好地理解和处理数据。

毫米是较小的长度单位，通常用于精确测量，比如精密仪器、电子元件等。而米是较大的长度单位，广泛应用于日常生活和工程领域。根据国际单位制的规定，1米等于1000毫米。因此，要将毫米转换为米，只需要将毫米数除以1000即可。同理，如果要将米转换为毫米，则需要将米数乘以1000。

例如，题目中提到的100毫米，就是通过100除以1000得到的结果，即0.1米。反过来，如果我们要将0.1米转换为毫米，只需将其乘以1000，结果还是100毫米。

这种换算关系不仅适用于毫米和米之间，还适用于其他长度单位。例如，1米等于100厘米，1厘米等于10毫米，1千米等于1000米等。掌握这些基本的换算规则，可以让我们在处理各种长度数据时更加得心应手。

总之，100毫米等于0.1米，这是一条基本的长度单位换算规则。正确理解和运用这些换算关系，对于提高我们的计算能力和解决实际问题的能力都是非常有帮助的。