在iOS 13发布后，用户可以通过以下步骤轻松地将他们的设备升级到最新的操作系统版本：

1. 检查兼容性：首先，请确保您的设备支持iOS 13。一般来说，iPhone 6s及之后的型号以及iPad系列中的部分设备都支持此系统。您可以在苹果官网的支持页面上找到详细的设备兼容列表。

2. 备份数据：为了防止在更新过程中出现任何意外情况导致的数据丢失，建议您先通过iCloud或iTunes备份您的iPhone或iPad上的所有重要数据。

3. 连接网络：确保您的设备已连接至稳定的Wi-Fi网络。因为整个更新过程需要下载大量的文件，所以一个稳定的网络环境是必不可少的。

4. 进入设置菜单：在您的设备上打开“设置”应用，然后滚动并找到“通用”。

5. 软件更新：在“通用”选项中，选择“软件更新”。此时，系统会自动检测是否有可用的新版本。如果iOS 13已经发布，并且您的设备符合条件，您将看到一个可下载和安装的更新提示。

6. 下载并安装：点击“下载并安装”按钮开始更新过程。根据您的网络速度，这可能需要一些时间。请耐心等待直到进度条完成。

7. 重启设备：下载完成后，按照屏幕上的指示进行操作来完成安装。安装完成后，您的设备可能会要求重启。请允许它自动重启，这样新的操作系统才能完全生效。

8. 恢复数据：如果在更新之前进行了备份，现在可以使用iCloud或iTunes将之前备份的数据恢复到新系统中。

以上就是将您的iOS设备从旧版本更新至iOS 13的全过程。如果您在操作过程中遇到任何问题，可以访问苹果官方网站寻求帮助，或者联系苹果客服获取支持。