“冷暖自知”这个成语出自《左传·昭公五年》，原文是“心之精者，可以神明察也；其不精者，虽有心焉，亦不能察也。故曰：‘冷暖自知’。”这句话的意思是指内心的细微感受，只有自己才能真正体会。

在现代汉语中，“冷暖自知”通常用来形容个人的内心体验或感受，特别是指那些外人难以理解或无法直接感受到的情绪和经历。这个成语强调了个体感受的独特性和主观性，意味着每个人的内心世界都是独一无二的，外界的评价或看法可能并不能完全准确地反映一个人的真实感受。

例如，在描述一个人经历了某种困难或挑战后的心路历程时，我们可以说：“他经历了许多挫折，但冷暖自知，只有他自己最清楚这段旅程中的酸甜苦辣。”这句话表达了尽管他人可能会给予同情和支持，但真正深刻的感受和体验只能由当事人自己来体会。

总之，“冷暖自知”这一成语提醒我们要尊重每个人内心世界的独特性，并且鼓励我们在面对自己的情感和经历时保持自我反思和感悟的能力。