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羽毛球规则介绍

来源:网易  编辑:路榕紫综合知识2025-03-12 21:17:19

羽毛球是一项集力量、速度与技巧于一体的运动,深受全球体育爱好者的喜爱。这项运动起源于英国,如今已成为奥运会正式比赛项目之一。了解羽毛球的规则是享受这项运动的前提。

羽毛球比赛通常在长方形场地上进行,场地长度为13.4米,单打场地宽度为5.18米,双打则为6.1米。球场中央被一条高1.55米的网隔开,网两端固定在地面上。比赛使用的羽毛球由16根羽毛组成,重量约为4.74至5.5克,球拍则由木头或复合材料制成。

比赛采用三局两胜制,每局先得21分者获胜,但如果双方战成20平,则需领先两分的一方才能赢得该局;若比分达到29平,则率先得到第30分的一方获胜。发球权由得分方获得,非发球方不得接发球。发球时,球员必须站在自己半场内,且双脚不能触及中线,击球时球需从发球区发出,并越过对方网面落入对方有效区域。

比赛中,运动员需用球拍击打羽毛球,使其飞越球网并落在对方场地内,同时避免出界或触碰障碍物。如果一方未能合法回球,则另一方得分。此外,比赛还规定了“活球”状态下的各种限制,例如球触网但仍在对方场地内仍视为有效。

羽毛球不仅考验选手的身体素质和技术水平,还需要良好的战术意识和心理素质。无论是业余爱好者还是职业选手,都应遵守规则,尊重对手,共同维护公平竞争的精神。通过不断练习和实战经验积累,每位参与者都能更好地享受这项充满激情与魅力的运动。

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