室内湿度70%是否正常，取决于具体环境和个人需求。一般来说，室内相对湿度在40%-60%之间被认为是较为理想的范围，既能保持空气清新，又不会过于潮湿或干燥。然而，当湿度达到70%时，虽然略高于理想值，但并不一定意味着异常。

首先，70%的湿度在某些特定情况下是正常的。例如，在雨季或者梅雨时节，空气中的水分含量较高，室内的湿度自然会随之升高。此外，如果房间通风不良，或者使用了加湿器而未及时调节，也可能导致湿度上升。因此，在这些条件下，70%的湿度属于可以接受的范围。

然而，过高的湿度可能会带来一些问题。一方面，潮湿的环境容易滋生细菌、霉菌和尘螨，这不仅影响空气质量，还可能引发呼吸道疾病或过敏反应。另一方面，高湿度还会加速家具、电器等物品的老化，甚至造成墙壁发霉等问题。因此，对于追求健康舒适生活的人来说，适当控制湿度是有必要的。

那么如何应对70%的湿度呢？最简单有效的方法就是加强通风换气，打开窗户让新鲜空气流通，降低室内湿气。同时，可以使用除湿机或空调的除湿功能来减少多余水分。此外，定期清洁房间，尤其是卫生间、厨房等易积水的地方，也是预防潮湿的关键措施。

总之，室内湿度70%并非绝对不正常，但在大多数情况下建议将其控制在合理范围内。通过科学管理，我们不仅能创造一个更健康的居住环境，还能延长家居用品的使用寿命。