棒球是一项充满魅力和策略的团队运动，其规则简单而精妙。比赛由两支队伍进行对抗，每队派出9名球员上场，目标是通过击打投手投出的球并跑垒得分。
比赛在一个九局制中展开，每局分为上下半局。攻守双方交替进行，进攻方的击球员需用球棒将投手投来的球击出，并在队友协助下尽量多跑垒；防守方则负责阻止对方得分，包括接住击出的球或触杀跑垒员。当三名击球员出局后，攻守角色互换。
棒球场为菱形布局，共有四个垒位：本垒、一垒、二垒和三垒。击球员的目标是击球后安全抵达本垒，每成功一次得一分。击球时需注意“好球”与“坏球”的区别，“好球”指投手投出符合规则的球，击球员未能及时挥棒或挥空，则计为一好球，累计三个好球即被判出局；而“坏球”则不会导致出局，但可让击球员前进到下一垒。
此外，还有诸多细节规定，如跑垒员必须在击球点范围内启动、禁止非法滑垒等。这些规则确保了比赛的公平性与观赏性。
棒球不仅考验个人技术，更强调团队协作与战术运用。无论是精准的投球、灵活的跑动还是默契的配合，都展现了这项运动的独特魅力。它不仅是体育竞技的一部分，更是文化交流的重要载体，在全球范围内拥有广泛的影响力。