2019年，中国各地的中考满分有所不同，主要取决于各省市的考试政策和科目设置。一般来说，大多数地区的中考总分为600到750分之间。例如，北京、上海、广东等经济发达地区通常采用750分制，而一些中西部省份则多采用600分或700分制。

中考作为学生学业生涯中的重要一环，不仅是对学生初中三年学习成果的检验，也是他们迈向高中阶段学习的关键一步。因此，中考的难度和评分标准一直备受关注。在2019年，随着教育改革的不断深入，许多地方开始调整中考内容，注重考查学生的综合素质和实践能力，而不仅仅是书本知识的记忆。

以北京市为例，2019年的中考总分为580分，其中包括语文、数学、英语三科的基础分，以及物理、化学、生物、历史、地理等科目的选考成绩。这种灵活的考试模式给了学生更多的选择空间，也更好地体现了因材施教的理念。而在广东省，中考总分达到了750分，其中语文120分、数学120分、英语120分（含听力30分），物理、化学合卷120分，其余科目根据具体安排进行考核。

此外，体育测试在2019年的中考中占据了越来越重要的地位。许多地区将体育纳入中考科目，并赋予其一定的分数权重。这反映了国家对青少年体质健康的高度重视，同时也提醒广大学生在日常学习之余，要注重身体锻炼。

总之，2019年的中考制度体现了公平与效率并重的原则，既保证了考试的科学性，又兼顾了学生的个性化发展需求。对于即将参加中考的学生来说，合理规划复习计划、全面提升自身素质才是取得优异成绩的关键所在。