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羊骨头汤的做法

来源:网易  编辑:裘紫朗综合知识2025-04-11 14:02:55

羊骨头汤的做法

羊骨头汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统滋补汤品,深受人们喜爱。它不仅能够暖胃驱寒,还能补充钙质和胶原蛋白,特别适合秋冬季节饮用。制作羊骨头汤并不复杂,只需耐心熬制即可呈现出浓郁的滋味。

首先,准备新鲜的羊腿骨或羊脊骨约2公斤,用清水浸泡3小时以上,期间换水几次,去除血水,使汤更加清澈不腥。同时准备好一些辅料:生姜切片、大葱打结、枸杞、红枣等。这些材料既能增加风味,也能提升营养价值。

将泡好的羊骨头冷水下锅焯水,加入几片姜和少量料酒,煮至沸腾后撇去浮沫。这一步非常重要,可以有效去除杂质与异味,保证汤品的纯净度。随后捞出骨头,用温水冲洗干净备用。

接下来开始炖煮。取一只砂锅或高压锅,放入羊骨头,倒入足量的清水(水量要一次性加足),再加入姜片、大葱结以及适量盐调味。如果喜欢浓郁的口感,还可以加入少许胡椒粉提香。盖上锅盖,先用大火烧开,然后转小火慢炖2-3小时。若使用高压锅,则只需40分钟左右即可达到理想效果。

当汤汁变得乳白且香气四溢时,就可以加入枸杞、红枣等配料继续炖煮10分钟。此时可以根据个人口味调整咸淡,并撒上些许葱花点缀。一锅热腾腾的羊骨头汤就完成了!

最后盛入碗中享用,你会发现汤色洁白如奶,喝起来醇厚顺滑,带有淡淡的羊肉香味。这道汤不仅适合家庭日常食用,也是宴请宾客的好选择。无论是搭配米饭还是作为火锅底料,都别有一番风味。记得趁热品尝哦!

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