自制冰块的方法简单又实用，不仅能够满足日常需求，还能避免使用一次性塑料冰袋带来的环境问题。以下是制作自制冰块的步骤和注意事项。

首先，准备一些干净的容器或模具，比如冰格、玻璃杯或者专门的冷冻盒。这些容器需要确保无异味且易于清洗。将容器彻底清洗并晾干后，就可以开始填充液体了。一般来说，水是最常见的选择，但你也可以根据个人喜好添加果汁、茶水甚至花草茶来增加风味。需要注意的是，不要装得太满，因为液体在结冰过程中会膨胀，留出一定的空间可以防止容器破裂。

接下来，将装有液体的容器放入冰箱的冷冻室中。通常情况下，4小时左右即可完全冻结成冰块。如果时间紧迫，可以尝试将温度调低至最低档，这样可以加快冷冻速度。此外，为了提高效率，还可以将容器放在金属托盘上，利用金属良好的导热性能加速冷却过程。

当冰块完全凝固后，取出容器，用适当的力度敲击底部或边缘，使冰块脱离模具。如果你使用的是一次性容器，则可以直接丢弃外层包装；而如果是可重复使用的模具，则需小心取下冰块以免损坏。此时，你的自制冰块就完成了！

值得注意的是，在整个操作过程中一定要保持卫生，尤其是对容器的选择与清洁。同时，考虑到安全因素，建议儿童在成人监护下进行此项活动。另外，由于自制冰块没有防腐剂成分，因此建议尽快使用完毕，并储存于密封袋或保鲜盒内以防变质。

通过以上方法，你不仅可以轻松获得新鲜健康的冰块，还能够在一定程度上减少资源浪费，为环保事业贡献一份力量。这种简单易行的小技巧值得每个人学习掌握！