菩提本无树，庸人自扰之

“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”这句禅语出自唐代高僧惠能的《菩提偈》，蕴含着深刻的智慧与哲理。它告诉我们，世间万物皆为空性，烦恼和执念往往源于人心的妄想与执着。

生活中，我们常常被琐事困扰，为名利奔波，为得失焦虑。然而，当我们静下心来反思时，会发现许多问题其实并不存在于外界，而是源自内心的不安与恐惧。正如惠能所言，“菩提本无树”，菩提并非具体的实物，而是一种觉悟的状态。如果我们将自己的追求定格在虚幻的事物上，就如同追逐镜花水月，徒增烦恼。

“庸人自扰之”则进一步揭示了这种现象的本质：很多时候，我们的痛苦并不是因为事情本身多么艰难，而是因为我们赋予它们过多的意义。比如，一次失败可能让我们久久不能释怀，但如果我们能够放下对结果的执念，将注意力重新放回到当下，就会发现，所谓的“失败”不过是一次成长的机会。

现代社会节奏快、压力大，人们更容易陷入各种情绪的漩涡中。但若能学会用一颗平常心去面对生活中的起伏，就能减少许多不必要的困扰。例如，在工作中遇到挫折时，与其抱怨命运不公，不如思考如何改进自己；在人际关系中产生矛盾时，不妨多站在对方的角度考虑问题。这些看似简单的方法，实际上需要我们从内心深处改变对事物的看法。

总而言之，“菩提本无树，庸人自扰之”提醒我们要超越表象，回归内心的平静。只有懂得放下执念，才能真正获得心灵的自由与安宁。愿我们在喧嚣的世界里，始终保持一份清醒与从容，让每一天都充满意义与幸福。