如何在 Word 中自动编页码

步骤说明：

1. 打开 Microsoft Word。

2. 输入或粘贴您的文章内容（例如：一篇关于健康饮食的文章）。

3. 在“插入”选项卡中找到“页码”按钮，选择合适的页码位置（如页面顶部或底部）。

4. 根据需要设置格式和样式。

示例文章：健康饮食的重要性

健康饮食是维持身体健康的重要基础。随着现代生活节奏的加快，越来越多的人忽视了健康的饮食习惯。均衡的饮食不仅能够提供人体所需的营养素，还能预防多种疾病的发生。

首先，健康饮食可以增强免疫力。富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果和全谷物，能够帮助身体抵抗感染。其次，合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例，有助于保持稳定的血糖水平，避免肥胖和糖尿病等慢性病。

此外，健康饮食还可以改善心理健康。研究表明，某些食物中的成分可以促进大脑功能，提升情绪稳定性。例如，鱼类、坚果和种子类食品富含Omega-3脂肪酸，对大脑健康至关重要。

总之，养成良好的饮食习惯对于每个人来说都非常重要。通过科学规划每日饮食，我们可以享受更高质量的生活。

自动生成页码：

- 在 Word 文档中点击“插入”菜单。

- 选择“页码”，然后选择页码的位置（如顶部居中）。

- 系统会自动为每一页添加连续的页码。

这样，您就可以轻松地为文档添加页码，而无需手动输入！