在《英雄联盟》（LOL）中，帧率（FPS）低是一个常见的问题，它会影响玩家的游戏体验。帧率过低可能导致画面卡顿、操作延迟等问题，尤其是在团战或激烈对局时更为明显。以下是一些解决方法，帮助你提升游戏的帧率。

首先，检查你的电脑硬件配置是否满足游戏需求。确保你的显卡、处理器和内存符合游戏的最低要求。如果硬件性能不足，可以考虑升级硬件，比如更换更强的显卡或增加内存容量。

其次，优化游戏设置。在游戏中，降低图形效果可以显著提高帧率。例如，将分辨率调整为适合你显示器的最佳分辨率，关闭不必要的特效如动态光影、抗锯齿等。同时，减少游戏中的粒子效果和阴影质量也能有效提升帧率。

此外，更新显卡驱动程序也是关键。显卡驱动的更新通常会修复一些性能问题并优化游戏表现。访问显卡制造商的官方网站下载最新的驱动程序，并按照指示进行安装。

清理电脑内部灰尘也很重要。过多的灰尘会阻碍散热，导致硬件过热从而影响性能。定期清理电脑内部，保持良好的通风环境，有助于维持稳定的帧率。

最后，关闭不必要的后台程序。许多后台运行的应用程序会占用系统资源，从而影响游戏性能。在玩游戏之前，尽量关闭不需要的软件和服务，释放更多的资源给《英雄联盟》。

通过以上方法，你可以有效地提升游戏的帧率，享受更流畅的游戏体验。记住，不断尝试和调整不同的设置组合，找到最适合你设备的平衡点。