《水浒传》第八回讲述了林冲被陷害后，被迫流亡的故事。这一回中，高俅之子高衙内设计陷害林冲，将其发配沧州。林冲的妻子因不堪凌辱自缢身亡，林冲悲愤交加却无力反抗，只能选择忍耐与逃离。
林冲在发配途中遭遇重重险阻，但幸得鲁智深暗中保护。鲁智深一路护送林冲至野猪林，欲将押解的公差杀死，却被林冲劝止。林冲心存善念，不愿结下更多仇怨，而鲁智深则对其大加赞赏，认为其性格虽软弱，却有仁义之心。两人分别时，鲁智深叮嘱林冲小心行事，林冲感激涕零。
到达沧州后，林冲被安排看守草料场。在此期间，他依然试图维持平静生活，然而高衙内并未放过他，派人火烧草料场欲置他于死地。林冲侥幸逃脱，并在山神庙中得知真相，最终怒不可遏，手刃仇人，彻底脱离了官府的控制。这一回不仅展现了林冲内心的挣扎与转变，也揭示了封建社会的黑暗与不公。林冲由最初的隐忍到后来的觉醒，标志着他从一个循规蹈矩的禁军教头向一位敢于抗争的英雄人物的蜕变。
