墨鱼仔是一道色香味俱佳的海鲜美食,以其鲜嫩的口感和丰富的营养深受人们喜爱。以下是制作墨鱼仔的一份简单而美味的食谱。
首先,准备新鲜的墨鱼仔500克,辅料包括生姜、大蒜、红椒、葱段等。调料则需要盐、生抽、老抽、料酒、白糖和香油。将墨鱼仔清洗干净,去掉内脏和眼睛,用清水反复冲洗几次,确保无杂质。然后在锅中加入清水,放入姜片和少许料酒,将墨鱼仔焯水后捞出沥干备用。
接下来,热锅凉油,先爆香切好的姜片和蒜末,再加入红椒丝翻炒几下。接着放入焯好水的墨鱼仔,快速翻炒均匀。此时可以加入适量的生抽、老抽调色调味,再撒入少许白糖提鲜。根据个人口味调整咸淡,最后淋上一点香油增香。
为了保持墨鱼仔的鲜嫩口感,在烹饪过程中火候要控制得当,不宜过久。整个过程大约需要七八分钟即可完成。出锅前撒上葱花点缀,一道色泽诱人、香气扑鼻的墨鱼仔就完成了。
这道菜不仅操作简便快捷,而且富含蛋白质和多种微量元素,非常适合家庭日常餐桌上享用。同时,它也是宴请宾客时的一道亮点菜肴,让人食欲大开。无论是搭配米饭还是单独品尝,都能感受到海洋馈赠的美妙滋味。