苹果手机系统降级是一项较为复杂且风险较高的操作，需要用户具备一定的技术知识，并承担可能带来的后果。以下是对这一话题的简要说明：

苹果公司通常会限制旧版本系统的下载和安装，以确保设备的安全性和稳定性。因此，想要将iPhone或iPad降级到较早的iOS版本并非易事。然而，在某些情况下，例如新系统出现兼容性问题或性能下降时，用户可能会希望回到旧版本。

目前，最常见的降级方法是通过iTunes完成。首先，用户需访问苹果官方网站，找到并下载与目标iOS版本对应的固件文件。接着，将设备连接至电脑，打开iTunes并进入恢复模式。在此过程中，选择“恢复”选项，然后按住设备上的特定按键组合（如Home键+电源键），直到进入恢复模式。此时，iTunes会提示重新安装选定的固件版本。

值得注意的是，这种操作存在一定风险。一方面，降级可能导致数据丢失；另一方面，苹果可能会在未来更新中关闭对旧版固件的支持，从而彻底阻止降级行为。此外，未经授权的降级尝试可能违反苹果的服务条款，甚至导致设备被永久锁定。

综上所述，虽然理论上存在降级的可能性，但建议用户在决定之前仔细权衡利弊。如果遇到系统问题，更推荐直接联系苹果官方客服寻求专业帮助。保持系统更新始终是最安全的选择，有助于享受最新功能及安全保障。