导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。青菜豆腐汤的做法,豆腐海带汤的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言豆腐...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。青菜豆腐汤的做法,豆腐海带汤的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、前言豆腐,高蛋白,低脂肪,降血压,血脂。
2、是生熟皆可,老少皆宜。
3、材料主料:豆腐200g、海带结50g、虾30g、香菇80g、玉米1根;辅料:盐适量豆腐海带汤1豆腐切成块状2海带提前泡20分钟3香菇切小块4虾洗净5玉米洗净6锅中倒热水,倒入豆腐,虾煮开7把所有材料倒入水中,煮15分钟左右8最后撒少许盐,盛出即可小贴士调料可自行调节。
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