导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。女生从140斤减到120斤，2024年120斤的女生怎么减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。女生从140斤减到120斤，2024年120斤的女生怎么减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、控制饮食，多锻炼。
2、也可以少吃多餐，多吃水果晚上尽量少吃，或者不吃，吃些水果，吃完后去楼下锻炼即可。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
