福瑞斯引擎盖的打开方法可能因具体车型而有所不同，但通常情况下，打开引擎盖可以遵循以下步骤：

1. 内部开启：首先，找到车内仪表板下方的引擎盖释放杆。这个位置在不同车辆上可能会有所差异，但一般位于方向盘左侧或驾驶座前方。拉动该拉杆，此时引擎盖会解锁并略微弹起。

2. 外部解锁：接着，需要到车外打开引擎盖。找到位于前保险杠下方的引擎盖锁止装置（通常是一个小把手或者按钮），向上推或按压此装置。如果听到“咔哒”一声，表示已经解锁。

3. 抬起引擎盖：最后，轻轻抬起引擎盖直到完全打开，并确保其稳定地停留在支撑杆上。有些车型可能配备有液压支撑杆来帮助保持引擎盖的开启状态。

请注意，不同品牌和型号的汽车可能在细节操作上有细微差别，建议参考您车辆的具体用户手册以获得准确的操作指南。如果遇到困难，也可以联系专业技师进行指导。正确安全地开启和关闭引擎盖对于维护您的爱车非常重要，不仅能够方便日常检查和保养，还能避免不必要的损伤。