猫是天生的猎手，它们拥有敏捷的身体和迅速的动作。然而，猫的速度并不是所有种类都相同，它们的速度会受到体型、年龄以及健康状况的影响。一般而言，家猫在短距离内可以达到大约30公里/小时（约8.3米/秒）的速度，而在长距离奔跑时速度会有所下降。相比之下，一些大型野猫如猎豹等，能够达到更快的速度。

例如，非洲狮可以在短时间内冲刺到50-60公里/小时，而猎豹更是世界上跑得最快的陆地动物，其最高速度可超过100公里/小时（约28米/秒）。但需要注意的是，猎豹这样的速度只能维持很短的时间，因为这种高强度的运动会使它们很快感到疲劳。

尽管家猫的速度不及这些大型野猫，但它们依然展示了出色的灵活性和爆发力。猫的肌肉结构和身体构造使它们能够在狭窄的空间中快速转向，并且拥有极佳的平衡感。此外，猫的爪子和脚垫也帮助它们在奔跑时保持稳定，即使是在不平坦的地面上也能轻松自如。

总之，猫虽然不是跑得最快的动物，但它们的速度和灵活性足以让它们成为优秀的猎手和家庭宠物。