考研准考证号忘记了，确实是一个让人着急的问题。不过不必过于担心，因为有几种方法可以帮助你解决这个问题。

首先，你可以登录中国研究生招生信息网（https://yz.chsi.com.cn/），在网站的“硕士研究生网上报名”栏目中，使用你的学信网账号和密码进行登录，然后在“研招网报平台”中查看你的准考证信息。如果忘记密码，可以通过注册时填写的手机号或邮箱找回密码。

其次，如果你是应届毕业生，可以向你所在学校的研究生院或者教务处询问。他们通常会保存考生的报名数据，能够帮助你查询到准考证号。如果你已经毕业，可以尝试联系你本科阶段的学校，看是否还能获取到相关信息。

再者，你可以尝试联系报考的招生单位，如大学或研究所等，他们一般也会保留考生的报名信息，可能会提供一定的帮助。

最后，虽然这种情况比较少见，但也不排除一些考生可能通过其他途径获得了自己的准考证号，比如之前保存过电子版的准考证，或者打印过纸质版的准考证。这些都可以作为找回准考证号的一个线索。

总之，遇到准考证号遗忘的情况，不要慌张，按照上述步骤逐一排查，相信一定能够找到解决办法。同时，为了避免类似情况再次发生，在今后的学习生活中，注意妥善保管重要信息，定期备份自己的学习资料，可以大大减少不必要的麻烦。