《菜根谭》是一本流传久远的中国古典哲学著作，由明朝学者洪应明编著。这本书融合了儒家、道家和佛家的思想精髓，通过格言警句的形式，向读者传达了关于人生哲理、道德修养、处世智慧等方面的深刻见解。

《菜根谭》的名字来源于“咬得菜根香，百事可为”，寓意即使生活简朴，也能保持内心的宁静与满足，从而在世间万事中游刃有余。书中内容丰富，涵盖了修身养性、待人接物、治国平天下的方方面面，强调了“中庸之道”、“知足常乐”等传统美德，提倡人们在纷繁复杂的社会环境中，保持一颗平和的心，追求内心的和谐与平衡。

《菜根谭》不仅是一部道德伦理学著作，也是一本生活哲学指南。它教会人们如何正确面对生活中的顺境与逆境，如何处理人际关系，以及如何培养良好的品德。这些思想至今仍然具有极高的现实意义，对于现代人在快节奏的生活环境中寻找内心的平静与幸福有着重要的启示作用。