货拉拉作为一款提供搬家和货运服务的软件，其费用通常由基础费用、里程费、时长费以及可能产生的特殊服务费构成。用户在使用货拉拉时，可以通过以下方式来谈搬运费：

1. 提前沟通需求：在预约司机之前，应详细描述自己的搬运需求，包括物品的数量、体积大小、搬运地点的距离等信息。这样司机可以更准确地评估工作量，并给出合理的报价。

2. 比较不同司机报价：货拉拉平台上有多个司机可供选择，每个司机可能会有不同的收费标准。通过比较不同司机的报价，可以找到性价比更高的服务。

3. 协商价格：如果遇到紧急情况或特殊需求（如搬运时间要求严格），可以直接与司机沟通，看是否能就价格进行适当调整。但需要注意的是，价格协商应在合理范围内，过高或过低的要求都可能导致谈判失败。

4. 利用优惠券或促销活动：货拉拉经常会有各种优惠券或促销活动，使用这些优惠可以在一定程度上降低搬运成本。

5. 了解收费规则：熟悉货拉拉的计费规则，比如免费等待时间、超时后的额外费用等，可以帮助你更好地控制总成本。

6. 评价系统：给满意的司机好评，有助于未来获得更好的服务体验。同时，也可以通过查看司机的历史评价来选择信誉好的司机，有时这样的司机可能更愿意接受合理的议价。

总的来说，在货拉拉上谈搬运费需要做好充分准备，明确自身需求，灵活运用平台功能，并保持良好沟通态度。希望这些建议能够帮助您获得满意的服务。